KARATE

SHOTOKAN 

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1 Karate-Do beginnt mit Respekt und endet mit Respekt.
2 Im Karate gibt es keinen ersten Angriff.
3 Karate ist ein Helfer der Gerechtigkeit.
4 Erkenne zuerst dich selbst, dann den anderen.
5 Intuition ist wichtiger als Technik.
6 Befreie deinen Geist.
7 Unglück geschieht immer durch Unachtsamkeit.
8 Denke nicht, daß Karate nur im Dojo stattfindet.
9 Karate üben heißt, ein Leben lang arbeiten. Darin gibt es keine Grenzen.
10 Verbinde dein alltägliches Leben mit Karate, dann wirst du geistige Reife erlangen.
11 Karate ist wie  heißes  Wasser, das abkühlt, wenn du es  nicht ständig warmhälst
12 Denke nicht ans  Gewinnen,  doch  denke darüber nach,  wie man nicht verliert
13 Verändere ständig  deine Verteidigung gegenüber deinen Feinden.
14 Der Kampf wird von deiner Fähigkeit bestimmt,  mit Kyo (unbewacht)  und Jitsu (bewacht) umzugehen.
15 Stell  dir deine  Hand  und  deinen  Fuß als Schwert  vor.
16 Wenn  du  den  Ort verlässt, an dem du zu Hause bist, machst du dir viele Feinde.
17 Die Haltung des Anfängers muß frei sein von eigenen Urteilen, damit er später ein natürliches Verständnis gewinnt
18 Die Kata darf nicht verändert werden, im Kampf jedoch gilt das Gegenteil
19 Hart und Weich, Spannung und Entspannung, langsam und schnell – alles verbunden durch die rechte Atmung.
20 Lebe die Vorschriften jeden Tag